Archivo de la etiqueta: consejos

Cómo arreglar un balón pinchado: dos productos fundamentales que debes conocer

¿Cómo arreglar un balón pinchado? Desde Dondeporte.com tenemos varias propuestas. Sin embargo, es necesario tener en cuenta que nuestro balón no tiene por qué estar necesariamente pinchado, y con más motivo si es nuevo.

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¿Cómo practicar deporte en verano?

Con la llegada del verano y las altas temperaturas la práctica del deporte en verano se puede convertir en muchos momentos en algo muy incómodo, por ellos es muy importante seguir una serie de precauciones para no tener ningún susto como los golpes de calor o mareos. Sigue leyendo →

Consejos para jugar con la pared en pádel

El pádel es uno de esos deportes que puede comenzar a practicarse sin un gran entrenamiento previo, siempre y cuando lo que se quiera es pasar un rato divertido en compañía. Tanto si sólo se quiere jugar por diversión, como si se quiere comenzar a mejorar en este deporte, un elemento difícil de controlar en un partido de pádel es incorporar la pared. Sigue leyendo →

Ciclo indoor: los errores más frecuentes

Si te gusta practicar ciclo indoor y sueles hacerlo con frecuencia seguro que alguna vez has terminado el entrenamiento con la sensación de no haber realizado bien el ejercicio, con algún dolor o sin obtener los resultados esperados. Para evitarlo es importante que conozcas los errores más comunes que se cometen sobre la bicicleta de spinning. Sigue leyendo →

La importancia de la postura en Spinning

Siempre hemos escuchado lo importante que es realizar nuestras actividades del día a día o las que realizamos en nuestro trabajo con la postura correcta para evitar contracturas o molestias. En el spinning, como en cualquier otro deporte, es igual o más importante, ya que una buena postura encima de la bicicleta de spinning nos ayuda a realizar unas sesiones más eficaces y a evitar posibles lesiones. Sigue leyendo →

Las mejores ideas para regalar en Navidad (Parte 1)

Tan solo quedan dos semanas para que lleguen las esperadas Navidades, días de villancicos, comidas con la familia y amigos, turrón, alegría y, como no, muchos regalos. Es el momento de ponerse a buscar y decidir cuál es el mejor regalo, ya sea para tu hijo, hermano, padre o amigo, y siempre es complicado elegir el adecuado. Sigue leyendo →

Las mejores ideas para regalar en Navidad (Parte 2)

Ponemos en marcha la segunda parte de las mejores ideas para regalar en Navidad. Hace unos días os dejamos unos consejos de regalos para los más pequeños de la casa, como mesas de ping pong o zapatillas deportivas, o para los amantes del fitness. Sigue leyendo →

Las zapatillas de pádel, ¿cómo acertar en su elección?

Uno de los aspectos más importantes cuando se practica cualquier deporte es realizarlo con el calzado adecuado, por lo que es muy importante elegir la zapatilla deportiva con la que te sientas más cómodo y la que mejor se adapte a tu pie.

En el pádel no es diferente y es necesario tener varios aspectos en cuenta para comprar la zapatilla de pádel ideal y la que se adapte a tu tipo de juego. De esta forma, evitaremos cosas como pagar de más por unas zapatillas de pádel, estar incómodos durante el juego o tener que comprarnos otras al poco tiempo por su desgaste rápido. Sigue leyendo →

5 regalos de San Valentín para a tu pareja deportista

El amor entre una pareja es algo que se debe de demostrar a lo largo del año, pero si existe un día en el que tu pareja se merece un regalo especial es el día de San Valentín. Es muy común regalar el típico ramo de flores, una joya o una cena romántica, pero por qué no cambiar. Si tu chico o chica es un amante del deporte siempre puedes optar por un regalo adaptado a su hobby.