¿Cómo arreglar un balón pinchado? Desde Dondeporte.com tenemos varias propuestas. Sin embargo, es necesario tener en cuenta que nuestro balón no tiene por qué estar necesariamente pinchado, y con más motivo si es nuevo.
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Archivo del Autor: franfuster@plusmarka.com
¿Cómo prepararte para las pruebas físicas de las Oposiciones para Policía Nacional?
Las oposiciones para policía nacional son unas de las pruebas más demandadas y también de mayor relevancia tanto por su dificultad como por su significado. Por eso, cada año aumenta la cantidad de aspirantes además de requerir de pruebas y condiciones más estrictas.
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La magia de pisar la arena: 5 razones por las que deberías jugar al voley playa este verano
El verano es una de las épocas más felices y más esperadas del año, y con él; el voley o voleibol playa es uno de los grandes invitados cuando los días se hacen más largos junto al mar. Jugar al voley playa es una forma fantástica de ponerse en forma, perder peso, combatir el sedentarismo y tener nuestro estado de ánimo al máximo de energía durante las vacaciones. En definitiva, una forma de disfrutar del verano que no deberías dejar pasar y para la que solo necesitas reunir a tus amigos, una red de voley playa y una pelota.
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Guía definitiva de Dondeporte.com para regalar el Día del Padre
El Día del Padre está a la vuelta de la esquina y en Dondeporte.com lo sabemos muy bien. Por eso, tengas el padre que tengas o si tu mismo lo eres, esta es una ocasión perfecta para regalar (o para regalarte a ti mismo) lo mejor en material y equipo deportivo.
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Beneficios del entrenamiento de resistencia en el tratamiento de la ansiedad y la depresión
Un estudio publicado por la Universidad de Limerick demuestra que los ejercicios de resistencia empleando productos fitness generan un gran impacto positivo en personas que padecen síntomas depresivos y ansiedad
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¿Qué es el Pickleball? El deporte que arrasa y podría desbancar al pádel y tenis este 2024
Seguramente ya hayas oído hablar de este nuevo deporte que conquista cada vez más pistas; el Pickleball. Y es que, desde un tiempo a esta parte, esta nueva tendencia se ha adueñado de varios titulares en los medios. Un deporte de palas que viene pisando fuerte y que apuesta por la diversión, sencillez y destaca por su efecto adictivo.
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Les millors taules multijoc plegables
Una de les millors opcions per a gaudir del temps lliure a casa és amb la compra d’un joc d’oci actiu, com pot ser un futbolí, un air hoquei o una taula multijoc plegable. Este tipus d’articles d’oci és perfecte per als més xicotets de la casa, sent un joc perfecte perquè deixen a un costat la consola, l’ordinador o el mòbil i facen una cosa diferent i divertida. A més, és una manera de passar bones estones amb tota la família.
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Descubren “Disco de los jugadores de Pelota” Marcador Maya con más de 1.000 años de antigüedad
Con un peso de 40 kilogramos, 9.5 centímetros de grosor y 32.5 de diámetro fue hallado en la zona arqueológica de Chichén Itzá (México) el que sería un marcador de piedra del juego de la pelota. Este marcador tiene forma circular y presenta una banda glífica con dos personajes en su interior, aparentemente jugadores de este antiguo juego.
Ejercicios para estirar los isquiotibiales
Los especialistas del deporte siempre recomiendan que antes y después de cada entrenamiento se realice una serie de estiramientos para que los músculos no se resientan más tarde. Además, ayuda a prevenir lesiones y fomenta la flexibilidad del cuerpo. Una parte del cuerpo que más da problemas después de los entrenamientos son los isquiotibiales, por ese motivo hemos querido preparar unos ejercicios sencillos para estirar los isquiotibiales.
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Equivalencias de tallas de zapatillas de correr Hoka
Antes de adquirir unas buenas zapatillas de correr de la marca Hoka es recomendable que revises la tabla de Equivalencias de tallas de zapatillas.